Remplissez cette nouvelle période de votre vie avec des loisirs pour retraités afin de vous divertir et protéger votre santé.
Au début de la retraite, en général vous êtes bien en forme. En conséquence, vous souhaitez soit conserver les activités sportives que vous effectuiez jusqu’à ce jour, soit en découvrir de nouvelles. Plusieurs de nos articles vous informent sur ces loisirs pour seniors, comme les exercices d’aérobique destinés aux personnes de plus de 50 ans : marche, jogging… Nous vous énumérons et vous donnons les raisons des bienfaits de quelques sports très favorables pour les seniors : natation, yoga, tennis de table… La pétanque, même si elle est plutôt pratiquée dans certaines régions, favorise l’entretien articulaire, l’équilibre, un bon tonus musculaire et la relation entre les générations.
Le sport ne fait pas partie de vos loisirs pour retraités ou tout simplement, votre état physique ne vous permet plus de pratiquer un sport ? Nos articles vous proposent bien d’autres loisirs pour seniors. Vous aimez les loisirs créatifs ? Nous vous expliquons comment démarrer la peinture sur soie. Vous souhaitez conserver des liens sociaux ? Rassemblez vos amis chez vous ou retrouvez-les dans un club de votre ville pour jouer aux échecs, au scrabble, au bridge, apprendre une langue étrangère… Enfin, si vous habitez Paris, vous découvrirez que l’agence « The Boomies » propose des activités pour seniors à la fois ludiques et culturelles.
L’automne est une saison magique pour se plonger dans la nature et profiter des activités en plein air avant l’arrivée des journées fraîches de l’hiver. Les températures agréables et les couleurs chatoyantes font de cette période le moment idéal pour explorer le monde extérieur. Dans cet article, découvrez trois...
La belote est un jeu de cartes traditionnel très populaire en France, qui se joue généralement à quatre joueurs répartis en deux équipes. Si vous souhaitez apprendre à jouer à la belote, cet article vous présentera les règles de base de ce jeu captivant. Les équipes à la belote...
Les seniors bien entourés jouissent d’une espérance de vie bien supérieure à ceux qui sont seuls, il est donc essentiel de les accompagner au quotidien. En effet, trouver des activités pour partager de bons moments avec un proche âgé est très bénéfique physiquement et moralement. Cela lui permet de...
L’heure de votre retraite a sonné, vous allez maintenant passer la majeure partie de votre temps libre à chercher des occasions de vous épanouir. Les activités de loisirs peuvent vous aider à surmonter la solitude et de vous socialiser. Dans cet article, on vous suggère les idées de loisirs...
Vous devez assembler deux éléments ensemble et les maintenir fixés l’un à l’autre ? Rien ne vaut un écrou pour stabiliser au maximum une vis, en particulier dans le cas d’un objet lourd. Muni d’une rondelle, un écrou forme, avec la vis, un boulon : cette pièce de quincaillerie...
Les parapluies font partie des accessoires de mode pratiques, utiles et esthétiques qui composent votre garde-robe. Du petit parapluie de poche pour le quotidien au parapluie haut de gamme pour les grandes occasions, le parapluie se décline sous toutes les formes, pour répondre à tous les besoins. Mais parmi...
À une époque du tout-numérique, il est impossible de se passer de téléphone portable. La navigation internet depuis son mobile est également devenue indispensable. Que ce soit pour prendre le train, pour payer ses courses ou encore pour accéder à des documents administratifs, les mobiles connectés sont essentiels au...
Dans l’imaginaire collectif, les merguez sont synonymes de barbecue et de repas d’été. Pour autant, il existe une multitude de façons et d’occasions de faire cuire des merguez. Découvrez les différentes possibilités qui s’offrent à vous pour cuisiner vos saucisses de bœuf et de mouton. La cuisson des merguez...
Le tourisme solidaire a le vent en poupe ! Davantage que la simple découverte d’un pays, de plus en plus de voyageurs souhaitent dorénavant donner du sens à leurs expéditions et connaître les us et coutumes des populations locales. En passant par un professionnel du tourisme solidaire Pour vous permettre...
Il existe plusieurs manières d’apprendre aux enfants la couture et la meilleure est de les inciter à fabriquer leurs propres jouets ou doudous. Il faut être patient avec les enfants qui auront besoin d’une longue période pour se familiariser avec cette activité. Donnez à votre enfant les outils adéquats,...