Santé & Bien-être

Restez en forme en prenant connaissance de nos articles sur le bien être pour senior

Dans notre espace pour seniors, nous vous apportons de nombreuses informations utiles pour votre santé.

Prenez soin de votre corps et vous resterez longtemps en bonne santé

Sur blogdesseniors, nous nous adressons à chaque senior. La santé est le premier souci lorsqu’on vieillit. Dans notre espace senior, nous vous donnons quelques conseils sur des sujets qui peuvent rapidement vous empoisonner la vie. Vous avez les cheveux secs ? Nous vous expliquons les raisons qui causent le dessèchement des cheveux, comment les entretenir, modifier quelques habitudes alimentaires… Même si vous avancez en âge, vous avez toujours envie de bien vous habiller, autant pour vous que pour ceux que vous rencontrez ? Nous vous fournissons quelques astuces qui vous permettront de rester élégant.

Senior : votre santé a un impact important sur votre devenir

Vous craignez certaines maladies, notamment celle d’Alzheimer ? Dans notre espace senior, vous trouverez des informations sur cette maladie, ses causes et des moyens de prévention : alimentation, exercices intellectuels, physiques… Régulièrement, des crampes vous font souffrir ? Nous vous apportons quelques conseils pour les soulager, mais aussi, vous en expliquons les raisons et comment les prévenir (alimentation, cyothérapie…). Vos troubles de mémoire vous inquiètent ? Sachez déjà que ce phénomène n’est pas propre uniquement aux seniors, il touche tous les âges. Retrouvez dans notre article, les causes de la perte de mémoire et comment conserver une mémoire saine. Le bien être pour senior, c’est possible !

La corde à sauter : un loisir aux multiples bienfaits

La corde à sauter n’est plus l’apanage des boxeurs ou un passe-temps pour les enfants. Cette humble corde vous aidera à effectuer un entraînement complet du corps pour tonifier vos muscles, perdre du poids et améliorer votre endurance. Différents matériaux et conceptions sont utilisés actuellement pour le confort, la...

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Incontinence des adultes : pourquoi choisir les couches lavables ?

Qu’est ce qu’une couche lavable ? La couche lavable pour adulte a été spécialement conçue pour répondre aux besoins des adultes souffrant de fuites urinaires et d’incontinence. Tout comme les protections et changes complets jetables, elle existe en plusieurs modèles, qui peuvent être combinés entre eux pour augmenter l’absorption...

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Pourquoi notre corps a-t-il besoin d’antioxydants ?

Les antioxydants sont des nutriments naturels présents dans certains fruits et légumes. Et ils sont largement appréciés pour leurs effets anti-âges, leur capacité à retarder le processus de vieillissement et à renforcer le système immunitaire. Les antioxydants sont également efficaces pour neutraliser les radicaux libres afin d’améliorer notre santé...

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L’addiction aux jeux d’argent : le jeu pathologique

L’addiction aux jeux est une addiction comportementale : dans ce cas, jouer aux jeux d’argent n’est plus un plaisir, cela devient une préoccupation pour le joueur. L’addiction aux jeux peut être comparée à certaines dépendances, notamment la dépendance à l’alcool ou aux médicaments. A l’image de ces deux dernières...

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Conseils pour conserver une santé de fer

Manger sainement tout en se faisant plaisir, c’est le principe même pour se maintenir en bonne santé tout au long de l’année. Mais au fait que faut-il consommer au quotidien pour rester en pleine forme ? Découvrez les éléments de réponses dans l’article. Suivre un régime sain et équilibré C’est...

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Mia Smart Clarisonic : le gadget innovant pour rajeunir la peau

Parmi les gadgets de beauté qui ont cartonné depuis l’année dernière, Mia Smart de Clarisonic est devenue l’allié de nombreuses beautistas. Son premier atout est sa capacité à vous donner une apparence plus jeune en affinant les pores et les contours et en faisant disparaître les ridules autour des...

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Les signes révélateurs d’une carence en vitamines

Les vitamines sont de petites molécules organiques dont l’organisme a besoin pour son bon fonctionnement. Le corps ne peut pas produire de vitamines c’est pourquoi il est important de les trouver dans les aliments pour prévenir de tout risque de carence. Si vous ressentez que vous êtes déficient en...

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La marche nous rend-elle plus heureux et plus intelligents ?

Selon l’étude des neuroscientifiques, il est prouvé que le fait de marcher régulièrement permet de débloquer les capacités cognitives et le cerveau. C’est peut-être le moment pour vous d’échanger vos matériels de gymnastique contre une paire de chaussures confortables ! Prenez votre courage à deux mains et faites place aux...

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Les bienfaits du miel de Manuka

Le miel de Manuka diffère des autres produits par sa texture plus foncée, sa saveur plus intense, ses pouvoirs antibactériens des plus exceptionnels… Ce nectar aux mille et un bienfaits est aussi reconnu pour accélérer la cicatrisation des plaies. Il provient de l’arbre de Manuka, spécifique de la Nouvelle-Zélande...

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Alexa Amazon : déclenchement d’alarme en cas d’arrêt cardiaque

L’assistant vocal d’Amazon, Alexa, pourrait intervenir au cas où une personne souffrirait d’un problème cardiaque. C’est-à-dire qu’il serait en mesure d’alerter les services médicaux d’urgence lorsqu’une personne subit un arrêt cardiaque. Cet assistant numérique qui se soucie de la santé des gens pourrait donc sauver des vies selon les...

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